Bajada de defensas durante los exámenes.

No creo ser la única a la que le pase esto pero es un hecho contrastado que enfermo con muchísima facilidad durante todo el periodo de exámenes. Éste acaba de empezar y ya tengo un resfriado importante sin haber cambiado demasiado mi estilo de vida. Me levanto temprano, voy a la sala de estudios a estudiar (o a otros sitios) y vuelvo a mi casa a eso de las cinco de la tarde. Me abrigo, como saludablemente y no me expongo a cambios bruscos de temperatura. No obstante, siempre adelgazo unos 2-3 Kg, si me hago una pequeña herida tarda más del doble de tiempo en curarse y mis enfermedades preferidas son la amigdalitis y el herpes labial (que ya debe hacer más de un año que no aparece, sorprendentemente, y espero que siga así).

Sé que hay muchos estudios al respecto y que está confirmado pero no deja de asombrarme cómo mi cuerpo se debilita a los pocos días de empezar el estudio en serio. También me asombra muchísimo ver como al finalizar los exámenes mi estado de salud mejora hasta su estado anterior. Intento mantener hábitos saludables, he tomado muchísima vitamina C en forma de fruta fresca, voy correctamente abrigada y no he conseguido evitarlo...Habrá que esperar hasta el 12 de Febrero :).