Cómo afronto la época de exámenes.

Éste es un tema delicado para mí ya que soy una estudiante de medicina que padece de pensamientos obsesivos irreales que impiden que me concentre plenamente en lo que estoy realizando (por ejemplo, en estudiar para un examen). Así pues, si ya era dificil ser un estudiante de medicina, la vida me pone más retos...pero pienso patearles el culo.

Una vez dicho esto, la época de exámenes es un shock para mí ya que trastoca mi vida por completo, también la de los que están a mi alrededor. No puedo ver a mi pareja tanto como deseo y como necesito (que encima es mi principal apoyo), tengo que ordenar mi "leonera" para evitar distracciones y tenerlo todo organizado y en su sitio, no salgo de casa y aun así casi no veo a mi familia y un largo etc. Además, cada vez que intento centrarme en estudiar tengo una facilidad impresionante para que mil pensamientos me desconcentren cada dos minutos y medio.

No suelo tomar ni tilas ni cafés el resto del año pero durante los exámenes son una gran ayuda para mí. Más las tilas que el café puesto que me tranquilizan, hacen que los pensamientos obsesivos sean más controlables al estar menos nerviosa y me ayudan a centrarme. El café lo uso para casos desesperados en que tengo dos días para estudiar más de 250 páginas y tengo que dormir menos horas de las que debiera. Ésta es otra cosa que no hago, no duermo menos de 6 horas excepto en rarísimas ocasiones. Procuro dormir mis ocho horas diarias para estar bien descansada y rendir lo máximo que pueda.

Otro tema clave es la organización, que es básicamente a lo que me estoy dedicando ahora. Si no tienes todo el material en su sitio y completamente organizado pierdes muchísimo tiempo buscando por aquí y por allá y se te ha pasado el día en un suspiro.

Un punto importante a destacar es lo que estáis haciendo ahora, chafardear webs, blogs, redes sociales...Es muy fácil y tentador tener el ordenador ahí con internet. Yo sólo utilizo el msn para hablar con mi novio (en una cuenta única y exclusiva para él) aunque sé que no debería hacerlo, pero no puedo estar sin él. Sé que está ahí aunque no hablemos mucho y de vez en cuando comparte cosas conmigo para distraerme un ratito, me anima y me ayuda muchísimo. Si algo es muy importante para ti, mi consejo es que no lo dejes de lado del todo ya que estarás tan triste y preocupado por eso que supondrá un gran impedimento para tu estudio.

En fin, comed bien, dormid bien, tenedlo todo bien preparado y organizado. Es mejor estar tranquilo y hacer seis temas de los diez que te entran a estar nerviosísimo por el café de manera que no retengas nada aunque no duermas en una semana (¿quién no prefiere un seis a un cero?). Y, sobretodo, mucha, muchísima suerte para todos y hacedlo lo mejor que podáis. Quien hace todo lo que puede no está obligado a más :).

Saludos.